每天保留一段美好時光給自己

你可以根據自己的工作型態，每天保留一段時間在自己最喜歡或最重要的工作。

如果是我... 通常我會選擇早上的某段時間關閉電腦端所有惱人的通知，當然包括line、email等通訊軟體。如果剛好有電話，就禮貌地告知（或簡單說正在會議中），並且簡短跟對方約好之後再回電。這一段寶貴的美好時光我會沈浸於近期想做的研究上，通常效率驚人！