[跑馬拉松] 要完成太魯閣馬拉松其實是一個數學問題

我希望能在3小時30分內跑完21公里。有了目標之後，就要開始擬定策略。經過簡單的計算，每公里需要在10分鐘內完成。

3小時30分 = 210分

210分 / 21公里 = 10分/公里

事前測試後發現：

正常走1公里約12分，快走可以加快到9分；

慢慢跑1公里約8分30秒，以不太累的方式跑則可以加快到7分

因此，如果我當天21公里都慢慢跑，每公里控制在8分30秒左右，大約可以在3個小時完成。

8.5分/公里 * 21公里 = 178.5分 = 約3小時

依照此策略，考慮到進補給站休息與預留緩衝時間，我應該能順利在3小時30分完成目標。擬定策略後，對於完賽我充滿了信心。因此，研究、專案、任何你想完成的事情，是不是都應該事先擬定策略呢？

#2017雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松

研究所的時間規劃可以參考：為什麼碩士要畢業那麼難？可能是你安排時間的方式根本就大錯特錯！